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CONFÉRENCE "LE SOMMEIL : ENTRE VEILLE ET ÉVEIL"

Médiathèque Villedieu-Les-Poêles  Médiathèque de Villedieu-Les-Poêles  séniors  Conférence
Le Jeudi 20 oct 2022
14h:30 - 16h:30

 

🌟 9 idées reçues (vraies et fausses) sur le sommeil - NeozOne

Par le Docteur Chéru du centre de prévention Agirc-Arrco et le Secteur d’Action Gérontologique de Villedieu

A destination des seniors, cette conférence a plusieurs objectifs : 

- Comprendre le fonctionnement du sommeil pour mieux appréhender les effets liés à l’âge 

- Connaitre les conseils et astuces pour faire face aux difficultés 

- Découvrir les différences entre les difficultés passagères normales et les pathologies liées au sommeil 

- Assurer des nuits de qualité ! 

 

 

 

🌟 9 idées reçues (vraies et fausses) sur le sommeil - NeozOne

Par le Docteur Chéru du centre de prévention Agirc-Arrco et le Secteur d’Action Gérontologique de Villedieu

A destination des seniors, cette conférence a plusieurs objectifs : 

- Comprendre le fonctionnement du sommeil pour mieux appréhender les effets liés à l’âge 

- Connaitre les conseils et astuces pour faire face aux difficultés 

- Découvrir les différences entre les difficultés passagères normales et les pathologies liées au sommeil 

- Assurer des nuits de qualité !